ドラッグストアで買える葉酸サプリの1つに、ピジョンがあります。

ピジョンの葉酸サプリに危険はないかと心配する口コミを見たことがありますが、確かにピジョンの添加物は気になります。


ピジョンより少ない添加物の商品、無添加の商品もふつうにあるので、その点だけで比べるとどうかな、という感じはしますね。


ただ、特に明確な問題があった事例は出ていないようですし、基本的には上限量を守って摂れば安全のはずです。


葉酸サプリの効果というのは見えるものではないですが、赤ちゃんの障害を予防することは明らかですので、それは期待していいでしょう。


強いて言えば、妊娠前の妊活中から飲むことと葉酸の品質など、その点は気にしておきましょう。




妊活中の女性が、お手頃な葉酸サプリメントとして、DHCの葉酸サプリメントを選ぶ方が多いようです。


残念ながらコンビニでは取り扱っているお店は少なく、ドラッグストアかネットなら簡単に入手できます。


特にDHCは安価な点がうれしいですが、葉酸が100μgしかないので少なすぎます。


基本は1日400μgですので、4分の1ですね。


だからと言って4倍飲めばいいということではありません。


また、カルシウム、鉄分も入っておらず、摂りたい栄養素が不十分なので、効果は期待できないと思います。


他に、たとえば和光堂のままスタイルでは、成分表によると葉酸、鉄分、カルシウムとも入っていますが、葉酸の480μgはいいとしてもカルシウムと鉄分が、推奨量の半分です。


こちらも安いけど、効果は微妙でしょう。


人気ランキングで上位でも、どうして上位なのか気になるところです。


価格よりも成分重視で考えた方が良さそうです。




DHCは、女性が健やかに妊娠できることと健全に出産できることのため葉酸サプリメントを正しく摂取することの啓発活動をしています。


それにより神経管閉鎖障害の事例がなくなることを目的にしています。


平成29年の環境省エコチル調査によると、日本で妊娠した女性の約9割が適正に葉酸サプリメントを摂取していないことがわかりました。


また、それまでの30年間に日本では、神経管閉鎖障害の発症数も増えていることがわかりました。


このような啓発活動の実績として、H29年度末では9市7町とDHCは包括的連携協定を締結したうえで、結果、4つの市と5つの町が公民連携事業として母子健康手帳を母親に交付する際、葉酸サプリメントを適正に使用することの啓発とＤＨＣ葉酸サプリメントを配布することを実施しています。




afcのmitete、プレミン、ベルタ、dhcなど話題の葉酸サプリを比較しましょう。


見比べる点は、成分、価格、口コミが中心です。


妊活中の女性、妊娠中ママの９割が飲んでいる葉酸サプリを比べて飲みやすさ、販売数、価格などのランキングから選択できます。




マツキヨブランドの葉酸サプリ（葉酸withアイアン）は、商品説明や成分表を見ると、特長がなく普通の商品ということです。


しかし、かなり値段が安いですね。


逆に安すぎてどんな素材を使ってるの？と不安さえ感じます。


この安さは無駄を省いた企業努力のレベルではなく、安い材料で作っているから激安にできるのかと疑います。


葉酸サプリは摂ること自体が目的ではないですよね？葉酸を摂ることで、赤ちゃんに障害が出ることを防ぐためですので、品質には気を使った方がいいですよ。


中国産や韓国産の安い葉酸を使ったり、添加物を利用して製造したり、激安にはそれだけの理由がありますので、本人の強い希望なのかどうか知りませんが、自分だったら安い葉酸サプリは選びたくないです。