ビーンスタークマムが販売している『毎日葉酸+鉄これ1粒』は、アマゾンの売れ筋ランキング4位で女性のためのチュアブルタイプ・タブレットです。

噛んでも舐めてもおいしいですよ。


目安は1日1粒で、それに400μgの葉酸を含んでいますので、妊娠を計画している女性に最適です。


また、鉄13mgも含み妊娠期に補うことができます。


ビタミンB群も併せて摂れます。


たとえ、Amazonランキング上位の葉酸サプリだとしても、原材料の原産国や最終加工国を公開していなければ、少なくても身内には飲んでほしくないと思います。




ララリパブリックの葉酸サプリは、定期購入が可能です。


回数の制限はないので解約も自由です。


ルイボスティーも人気商品ですが、そういったプレゼントやサンプル品はありません。


公式オンラインショップで買うのが一番安いですが、楽天だとポイントが付くし使えるし、どっちが便利がは人それぞれかも。


口コミの個人差があるのでうのみにしない方がいいですが、大きさと匂い・味で飲み辛いという意見もありますね。


芸能人の愛用者が多い感じもします。


ただ、葉酸サプリよりはルイボスティーの方が人気かも。




葉酸によって妊娠しやすくなるということはありません。


ただ、葉酸サプリと言えば、葉酸を中心におおむね体に良い栄養素がバランスよく配合されているので、妊活中から飲むというのは合理的です。


厚生労働省をはじめ産婦人科医も摂取を勧めているので、飲んでいると気持ちが安心するということもあるでしょう。


もっと大事なことは、妊娠初期の4～5週に赤ちゃんに必要な器官が形成される時期だという点です。


このタイミングで葉酸を取っていれば、神経管閉鎖障害の危険を避けられる可能性が非常に高くなります。


そもそも一般的に6週目ごろ妊娠に気づくため、その時から葉酸を飲みはじめるのでは、ちょっと遅いので、妊活中から摂りましょう。


そして出産後の授乳している間は、摂るようにしましょう。




エレビットは、バイエル薬品という超グローバル企業の製薬会社から販売されている葉酸サプリです。


葉酸が800μgも含まれているので、なんでそんなに？と思いカスタマーサポートにメールで問い合わせました。


返事が来て内容は、妊娠初期の胎児の器官ができる時期に母体の血液の中の葉酸の濃度を維持する必要があるため、妊娠前から、妊娠中もそうしてほしいという願いを込めて、葉酸量を多くしているとのことでした。


合成葉酸だけの上限値なので、当該商品の800μｇは問題ないです。


日本で販売しているエレビットは海外のエレビットの配合をベースにして、日本人の栄養摂取基準も考え、日本人女性のために新配合されたもので、なお、エレビットに配合される葉酸は、原産国、最終加工国がスイスで、最終生産国が日本ですね。


まあ、その成分配合の影響なのか、価格はベルタなどと比べると少々お高いですが、それも致し方ないのでしょうか。




赤ちゃんのスキンケアで有名なアロベビーの葉酸サプリです。


配合される葉酸はスイス製（最終加工国）で高品質、体内での吸収率が高いモノグルタミン酸型です。


厚労省が推奨するとおり400μgを配合しています。


また、妊娠期の貧血防止のため鉄分15mg、母体と赤ちゃんの丈夫な骨のためにカルシウム230mgはうれしい配合量ですね。


女性は妊活が始まるとミネラルやビタミンの摂取を心がけなければなりませんが、実際には必要量の50％程度しか摂取できていません。


多くの葉酸サプリはビタミン・ミネラルの種類は多いのですが、配合量が少ない点に注意が必要です。


アロベビー葉酸サプリは、種類も量の十分です。


毎日続けることで、赤ちゃんのための必要量を満たせます。


また、赤ちゃんには学ぶ力も付けたいですね。


そのため発育に関係する9種類の赤ちゃんサポート成分を配合しているのもアロベビーの大きな特徴ですね。


購入については、定期での価格が初回80%割引にはじまり、2回目からは30%割引で継続します。


15日間の返品オッケー、回数の縛りがないのも気軽に始めることができると思います。