メーカーに問い合わせてみました。

返事が来て内容は、妊娠初期の胎児の器官ができる時期にママの体の中の葉酸量を一定に保つ必要があって、早い時期から妊娠中も含めて摂る際に多く配合して維持してほしい、とのことでした。


サプリメントなどから摂る合成葉酸の上限量なので、エレビットの800μgでも問題ないということらしいですよ。


日本で販売しているエレビットは海外のエレビットの配合をベースにして、日本人女性向けに新しく配合したものらしく、安心して摂っていいとのこと。


ちなみにエレビットに含まれる葉酸は、原産国も最終加工国もスイスで、最終生産国が日本になります。


まあ、その成分配合の影響なのか、価格はベルタなどと比べると少々お高いですが、それも致し方ないのでしょうか。




市販などのヨーグルトは、乳製品の中で葉酸を多く含み、タンパク質、ビタミン、脂質、炭水化物、マグネシウム、カルシウムがとてもたくさんあります。


牛乳が苦手なら特にいつでもヨーグルトを食べた方が葉酸の摂取として強くお勧めできます。




葉酸サプリの試供品は効果を探るものではなく、形、大きさ、匂いによって飲むことを続けられるかどうか確認することが目的です。


ただ、最近の葉酸サプリは、飲みやすさのため形と大きさはかなり工夫され、匂いもほとんどしないほどです。


ですから飲みやすいか、続けられそうか意味でお試し品で確認する必要がなくなったとも言えます。


特にマカナやアロベビー葉酸サプリは、商品としては後発組なので既存品をかなり学習して開発されています。


敵購入が安価に変えるのですが回数の縛りはなく、アロベビー葉酸サプリは15日間の返品保証もあります。


祖のため試供品などにこだわる必要がなく、敵購入での申し込みは、初回の割引がありますし、1回で止めても構いません。


むしろ、素材の品質を気にした方がいい。


というのは、葉酸には高皮質低品質があって、アロベビー葉酸サプリやマカナは最終加工国がスイスの高品質です。


大事なのは、妊娠初期のタイミングなので、その時までは品質の良い葉酸を摂った方がいいですよ。




ベルタやmiteteの葉酸サプリについては、口コミをよく目にしますが、アサヒの葉酸サプリはどうでしょう。


市販されている商品は、成分表だけで良し悪しを比較することはできないですが、例えばランキングの上位商品は、無難な選択なんでしょうか。


どの商品でも大差ないのかもしれないけど、どうせなら高品質のスイス産葉酸の商品を選んで、妊娠がわかる前から飲んで備えたいと思います。




Amazonで買える葉酸の恵み。


GMP認定工場で製造しています。


葉酸、それと妊婦に必要な9種類の成分を配合しています。


もともと継続することが苦手という方、悪阻で食事ができないという方でも飲みやすくて続けやすいように匂いがしないハードカプセルになっています。


たった3粒で必要な葉酸400μgを摂れて、女性特有の冷えや美容の悩みにうれしい働きがあります。


また、妊活中の女性に優しい成分を9種類配合しています。